Październikowy czas wielu z nas skłania do refleksji, rozmawiamy o stracie, o żałobie.
Strata może być jednym z najtrudniejszych doświadczeń w naszym życiu, ale nie trzeba przechodzić przez to samotnie. Dlatego październikowe grupowe warsztaty doradcze w Bytomiu miały na celu oswoić ten temat. Podczas spotkań uczestnicy mieli okazję przyjrzeć się swoim emocjom, zrozumieć mechanizmy związane ze stratą oraz odkryć sposoby, które mogą pomóc w radzeniu sobie z bólem. Warsztaty skierowane były do każdego, kto na stratę chce się przygotować oraz dla tych, którzy przeżywają ją obecnie – niezależnie od tego, czy dotyczy ona osoby bliskiej, zmiany w życiu czy innego rodzaju pożegnania, w tym straty pracy.
Podczas warsztatów Uczestnicy mieli okazję stworzyć Apteczkę Emocjonalnej Pomocy – to zestaw narzędzi, który może pomóc w trudnych chwilach, gdy emocje wydają się przytłaczające. Uczestnicy odwiedzili również Centrum Usług Społecznych, w którym mieści się Ośrodek Interwencji Kryzysowej – mieli okazję dowiedzieć się jak działa ta instytucja oraz, że mogą się do niej udać w trudnej dla siebie sytuacji.
